還債妙法

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貸款對許多人來說是個方便快速的解決方案，但在向銀行申請貸款之前，有幾個重要的事項需要注意，以免帶來不必要的困擾。首先，確認自己的信用紀錄，良好的信用紀錄可以為你爭取更低的貸款利率。其次，應詳細瞭解不同銀行的貸款條件、利率和手續費，以便作出最有利的選擇。

另外，需要確定貸款額度和期限，評估自己是否真的需要貸款，以及能否負擔得起相應的還款壓力。此外，記住銀行可能會要求提供擔保品，如房屋或汽車等，以充當貸款的担保。若無法提供擔保品，可能會導致銀行對貸款申請的審核更為嚴格。

在與銀行進行談判時，確保你了解貸款合同的所有細節，包括還款方式、利率變動條件和提前還款的相關費用。對於還款計劃，必須確保你能按時還款，避免延遲或錯過還款。此外，要對銀行的客服中心和在線服務進行充分了解，以方便在需要時聯繫銀行。

最後，請詳細閱讀並理解貸款合同條款，不要簽署你不理解或不同意的合同。如有疑問或疑慮，應及時諮詢法律專業人士的建議。總之，向銀行申請貸款前，一定要仔細考慮和瞭解自己的財務狀況和需求，並確保自己能夠履行相應的還款責任。

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在現代社會中，許多人在實現自己的夢想或應對意外緊急情況時，可能會需要借款來達成目標。無論是購買房屋、創業或支付學費，銀行貸款通常被視為一種經濟支持的方式。然而，成功申請銀行貸款並不總是容易的，有一些重要因素可能會影響個人的申請結果。

首先，信用評等是申請貸款時最關鍵的一個因素之一。信用評等是銀行評估個人信用風險的指標，通常通過評估個人過去的財務行為、還款紀錄和債務比率來確定。一個良好的信用評等可以增加申請人的信任度，提高獲得貸款的機會。

此外，個人的收入和就業穩定性也是銀行貸款決策的重要考慮因素。銀行希望確保借款人具有足夠的收入來還款，以及穩定的工作。有著穩定收入和就業背景的人通常更容易取得銀行的認可。

請求貸款的金額和期限也會影響申請結果。通常，較低的貸款金額和較短的還款期限更容易獲得批准，因為風險更低。然而，請求大額貸款或長期貸款需要更大的信用保證和更詳盡的財務檢查。

最後，適當的文件和申請程序也是關鍵。銀行需要確保提供的文件完整和準確無誤，以便更好地評估個人的財務狀況和還款能力。此外，遵循申請程序的要求，提交必要的文件和填寫申請表格也是取得貸款成功的前提。

總而言之，獲得銀行貸款並不總是容易的，有許多因素需要考慮。信用評等、收入和就業穩定性、貸款金額和期限以及適當的文件和申請程序都是影響個人貸款申請成功與否的重要因素。因此，在申請銀行貸款前，應該仔細考慮和備齊相關信息，以提高成功的可能性。

快速貸

記者簡浩正／台北報導

▲113年大學學測20日起登場。（圖／記者簡浩正攝影）

學測登場！113年大學學測今（20）日起至下週一（22），一共舉行3天。除遇上農曆年前的最後一個節氣「大寒」外，週末開始氣溫直直落，讓不少學生睡不好或掛病號，進而出現失常。中醫師王大元呼籲，考試期間可透過清淡飲食、溫牛奶、或泡茶與搭配按摩等方式來養心安神，來避免身體不適、戰勝考試。

王大元表示，大寒是24節氣中的最後一個節氣，近日剛好適逢寒流將至，天冷容易讓腦筋打結和出現咳嗽，加上壓力更容易讓考生出現失常，如何戰勝心魔來應考，他列出常見六大「學測症候群」以及中醫建議： 

輾轉難眠型：

這類考生容易考前太緊張，造成身體疲累但大腦皮質卻持續興奮，因此難以入睡但易驚醒、惡夢多等品質不佳的情況。建議在睡前1小時喝點溫牛奶，但不要過量避免腹瀉，減少動腦算數思考的學科，可改閱讀國文、英文等背科讓腦袋恢復冷靜；中醫方面則可以服用酸棗仁湯、加味逍遙散或柴胡疏肝湯來養心安神。 

咳嗽生痰型：

他說，最近太多人感冒，除應避免在考試時被感染，也別因一直咳嗽而分心考差，可透過穴位按摩協助，如按孔最穴、尺澤穴來止咳；豐隆穴則能減少痰積；迎香穴可降低鼻塞鼻水、鼻涕倒流，並記得口罩戴好戴滿。

肌肉僵硬型：

王大元說，長時間坐著唸書、姿勢不良者容易肩頸僵硬。建議考生每閱讀1小時後需放鬆10分鐘，利用指尖輕敲頭頂正中央的「百會穴」，是全身氣流交匯之處，敲到有微痛感即可，能迅速放鬆緊繃感，恢復神清氣爽的狀態。

▲中醫師建議考生可透過茶飲搭配按摩等方式來養心安神。（示意圖／記者李鴻典攝影、資料照片）

腸躁腹瀉型：

過度緊張時容易出現腹瀉、腸鳴和下腹絞痛等情況，尤其在天氣寒冷時更容易造成腸胃不適、四肢冰冷，除了考前以清淡飲食為主，可服用中藥參苓白朮散、香砂六君子湯治療。有助消化吸收能力、增強機體免疫功能與止瀉。

視力模糊型： 

考生若長時間近距離看書，易造成眼睛酸澀、視力模糊、頭暈頭痛等症狀，可以利用手掌心按摩眼部周圍肌群以達舒緩效果。也可以在飲水中加入菊花3至5朵、枸杞子3錢、夏枯草2錢後飲用，有助滋潤眼睛。

經前症候群：

還記得「那些年我們追的女孩」嗎？電影中提及女主角沈佳宜因為經痛而考試失常。經前症候群通常在經前3、5天開始到月經期結束，容易出現焦慮不安、煩躁易怒或精神無法集中等現象。這時適合按壓三陰交、內關或足三里穴來緩解不適感外，下腹胞宮貼敷暖暖包，也能緩和急性不適感。